হেলথ টিপস

গর্ভাবস্থায় সালোয়ার পড়ার নিয়ম – গর্ভাবস্থায় মায়েদের শারীরিক বা মানসিক কিছু পরিবর্তন ঘটে। যার কারণে সব সময়ের ব্যবহৃত কাপড় গর্ভাবস্থায় পড়তে একটু সমস্যা হয়। তাই গর্ভাবস্থায় পোশাকেরও যথেষ্ট অবদান রয়েছে। শরীরের কিছু সমস্যা ও অস্বস্তির সঙ্গে পোশাকের ও সম্পর্ক রয়েছে। গর্ভাবস্থায় যথেষ্ট স্বস্তি ও আরাম অনুভব করতে, সেই অনুযায়ী কাপড় …

অনেকেই চিয়া সিড কিভাবে খেতে হয় – চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জানতে চান। আজকাল সকলেই নিত্য নতুন খাবার নিয়ে সচেতনতা মেনে চলে এবং বিভিন্ন খাবার সম্পর্কে যাচাই-বাছাই করে খাবারটি সেবন করে যে সেটি কি তার শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর নাকি স্বাস্থ্যকর নয়। সেসব ক্ষেত্রে ভেবে দেখলে দেখা যাচ্ছে চিয়া সিড …

ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জানাবো আজকের এই আর্টিকেলে। আপনারা যারা ঘরোয়া পদ্ধতিতে বিভিন্ন ফেসপ্যাক তৈরি করে ত্বকের যত্ন নিতে ভালোবাসেন তাদের জন্য খুবই উপকারী একটি পোস্ট এটি। কেননা আজ আমরা ভিটামিন এ ক্যাপসুল মুখে ব্যবহারের নিয়ম হিসেবে বেশ কিছু কার্যকরী টিপস প্রদান করতে চলেছি। তো আপনি …

টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির ঔষধের নাম – টেস্টোস্টেরন হরমোন এর কার্যকারিতা সম্পর্কে আমরা সকলেই কমবেশি জানি। তবে আপনি যদি এই সম্পর্কে না জানেন তাহলে টেস্টোস্টেরন হরমোন কি, টেস্টোস্টেরন হরমোন এর কাজ কি এবং টেস্টোস্টেরন হরমোন সঠিক প্রক্রিয়ায় বৃদ্ধি না পেলে কি কি সমস্যা ঘটতে পারে এ সম্পর্কে জানার জন্য আমাদের ওয়েবসাইটে প্রকাশিত …

সোলাস ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম: আমরা সবাই কমবেশি জানি যে কৃমি আমাদের শরীরের রক্ত শুষে নেয়। যার কারণে রক্তশূন্যতা এবং অপুষ্টিতে ভুগে থাকে ওই সকল মানুষ যাদের অন্ত্রে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে কৃমির বাস। আর এই কৃমিকে নিরাময় করতে সচরাচর সেবন করা হয় সোলাস ট্যাবলেট অথবা সিরাপ। তাই অনেকেরই জানার প্রয়োজন পড়ে, …

কিডনি ড্যামেজের লক্ষণ গুলো কি জানতে চান? শরীরের অঙ্গ সংক্রান্ত শারীরিক জটিলতা গুলোকে নীরব ঘাতক বলা হয়। শরীরের তেমনই একটা গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে কিডনি। কিডনি আমাদের শরীরে দূষিত তরল বের করে ছাঁকনির কাজ করে, শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। যেকোনো বয়সের ব্যক্তির মধ্যেই কিডনির সমস্যা হতে পারে, কিডনি রোগের কোন …

টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির সাপ্লিমেন্ট সম্পর্কে জানতে চান অনেকেই। টেস্টোস্টেরন অ্যান্ড্রোজেন নামক হরমোন শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত। এটি পুরুষদের অন্ডকোষে এবং মহিলাদের ডিম্বাশয় ও অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিতে সামান্য পরিমাণে উৎপন্ন হয়ে থাকে। টেস্টোস্টেরনকে প্রাথমিকভাবে পুরুষের যৌ*ন হরমোন হিসেবে উল্লেখ্য করা হয়ে থাকে। কেননা এটি পুরুষের যৌ*ন বিকাশ এবং প্রজননে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। টেস্টোস্টেরন …